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教您選購
立夏了，不要忘記把防曬提上日程！
發(fā)布日期：2024-04-30　 　 　[返回]

風(fēng)暖人間草木香
一箋清淺入夏來
我們將告別和煦的春天
開啟熱烈的夏日
只要做好防曬
到戶外享受初夏微風(fēng)……
做好防曬
首先要知道防曬產(chǎn)品怎么選？



   防曬霜   

1、看指標(biāo)

      選防曬霜，主要看兩個(gè)指標(biāo)：SPF和PF。

      SPF值越高，UVB防護(hù)功效越強(qiáng)；PA后的“+”越多，UVA防護(hù)功效越強(qiáng)。

      除了SPF值和PF值，選擇防曬時(shí)還要注意產(chǎn)品的安全性，比如是否含有大量酒精和二苯甲酮等防腐劑、芳香成分等。

      如果使用后皮膚出現(xiàn)刺痛，眼睛有被熏的感覺都需要停用并更換防曬產(chǎn)品。

      通常根據(jù)不同的工作場(chǎng)所和個(gè)人膚質(zhì)選擇不同的防曬霜——
環(huán)境
SPF
PA
補(bǔ)涂時(shí)間
室內(nèi)
8-15
++
每4小時(shí)涂一次
室外（水邊、高原）
30
+++
1-3小時(shí)涂一次


膚質(zhì)
建議
油性皮膚
清爽的防曬噴霧/乳膠/凝膠劑，盡量不要用油劑
中干性皮膚
防曬霜/防曬乳液

      如果外出游泳則可選用防曬油

2、涂抹方式

      出門前30分鐘提前涂抹防曬產(chǎn)品，揉勻后輕拍在肌膚，均勻涂抹。

      建議：面部防曬，每次涂抹的量以約1元硬幣大小涂抹覆蓋全面部為宜。

3、清洗方式

      一般用洗面奶即可洗凈，如果是抗汗防水性的防曬油則需要借助卸妝產(chǎn)品，清潔后再涂抹保濕劑。

   防曬衣   

      選防曬衣，最重要的就是看標(biāo)簽上的UPF值(紫外線防護(hù)系數(shù))，UPF值越大，防紫外線輻射的性能越好。

      國(guó)家質(zhì)檢總局頒布的《紡織品防紫外線性能的評(píng)定》中規(guī)定，只有當(dāng)產(chǎn)品的UPF值>40，且UVA(紫外線的一個(gè)波段)值的透過率<5%時(shí)，才能稱為“防紫外線產(chǎn)品”。

   防曬傘   

      在一把防曬傘的產(chǎn)品標(biāo)簽/外包裝上，我們會(huì)看到 2 個(gè)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)：

      GB/T 23147-2018 (《晴雨傘》)
      GB/T18830-2009 (《紡織品防紫外線性能的評(píng)定》)

      同時(shí)也會(huì)看到一個(gè)紫外線防護(hù)系數(shù)，有可能是 UPF40+，或者 UPF50+。

      我們?cè)谫I傘的時(shí)候認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)簽上的這兩點(diǎn)就 ok 了。

   太陽鏡   

      眼部防曬同樣重要，過量的紫外線可能導(dǎo)致白內(nèi)障/黃斑變性等眼部疾病。

      所以，外出盡量佩戴有效防紫外線的墨鏡，尤其是去高原/雪地/海邊等紫外線輻射強(qiáng)烈的地方，避免直視強(qiáng)光。

      墨鏡方面，可選擇UV400的墨鏡，防曬效果最佳。

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